| Valeurs pour 100g/100mL | |
|---|---|
| Énergie (KJ) | 2522 kj |
| Énergie (Kcal) | 610 kcal |
| Protéines (g) | 20.8 g |
| Glucides (gr) | 11.4 g |
| Glucides dont sucres (g) | 2.6 g |
| Matières grasses (g) | 51.5 g |
| Matières grasses dont gras saturés (g) | 4.5 g |
| Fibres alimentaires (g) | 8.6 g |
| Sel (g) | 0.03 g |
Consommez cru ou rôti. Les graines de tournesol sont un ajout délicieux au pain et aux pâtisseries. Ils sont aussi idéaux dans les salades, sauces, garniture, avec des légumes, dans les omelettes... Ou même rôtie et salée comme apéritif savoureux. Conservez dans un endroit frais, sec et sombre.
graines de tournesol biologiques