| Valeurs pour 100g/100mL | |
|---|---|
| Énergie (KJ) | 1007 kj |
| Énergie (Kcal) | 240 kcal |
| Protéines (g) | 7.4 g |
| Glucides (gr) | 21.8 g |
| Glucides dont sucres (g) | 2.3 g |
| Matières grasses (g) | 13.3 g |
| Matières grasses dont gras saturés (g) | 1.2 g |
| Fibres alimentaires (g) | 2.7 g |
| Sel (g) | 1 g |
Riz cuit*, carottes*, épinards*, chanvre décortiqué* (10 %), lentilles cuites* (10 %), oignon*, huile de tournesol*, flocons de riz*, fécule de riz*, protéine de tournesol*, sel marin, persil*, poudre d'ail*, poivre noir*. (*=issu de l'agriculture biologique).
Réchauffer à la poêle : cuire 3 minutes de chaque côté. Au four : à 180°C, 10-12 minutes. Dans la friteuse à air : 180°C, 8 minutes.