| Waarden voor 100g/100mL | |
|---|---|
| Energie (kJ) | 2237 kj |
| Energie (kcal) | 540 kcal |
| Eiwitten (g) | 35 g |
| Koolhydraten (g) | 0.7 g |
| Koolhydraten waarvan suikers (g) | 0 g |
| Vetten (g) | 41.6 g |
| Vetten waarvan verzadigd (g) | 7.4 g |
| Vezels (g) | 11.3 g |
| Zout gr | 0.02 g |
Pompoenpitten kunnen puur worden gegeten, geroosterd, gehakt of gemalen. Ze zijn ideaal voor salades, witte kazen, muesli’s of brood. Heerlijk als aperitief.
biologische pompoenpitten*.*van biologische teelt