| Waarden voor 100g/100mL | |
|---|---|
| Energie (kJ) | 2522 kj |
| Energie (kcal) | 610 kcal |
| Eiwitten (g) | 20.8 g |
| Koolhydraten (g) | 11.4 g |
| Koolhydraten waarvan suikers (g) | 2.6 g |
| Vetten (g) | 51.5 g |
| Vetten waarvan verzadigd (g) | 4.5 g |
| Vezels (g) | 8.6 g |
| Zout gr | 0.03 g |
Rauw of geroosterd consumeren. Zonnebloempitten zijn een heerlijke toevoeging aan brood en patisserie. Ze zijn ook ideaal in salades, sauzen, vullingen, bij groenten, in omeletten… of zelfs geroosterd en gezouten als smakelijk aperitief. Bewaren op een koele, droge en donkere plaats.
biologische zonnebloempitten. *van biologische teelt