| Waarden voor 100g/100mL | |
|---|---|
| Energie (kJ) | 287 kj |
| Energie (kcal) | 69 kcal |
| Eiwitten (g) | 2.6 g |
| Koolhydraten (g) | 5.8 g |
| Koolhydraten waarvan suikers (g) | 2.5 g |
| Vetten (g) | 3.5 g |
| Vetten waarvan verzadigd (g) | 0.6 g |
| Vezels (g) | 2.1 g |
| Zout gr | 0.64 g |
courgettes* (54%), uien*, tomaten*, eenkoren* (5%|gluten), sojaroom* (water, soja*, zonnebloemolie*, rietsuiker*), zonnebloemolie van eerste koude persing*, parmezaan* (melk), pijnboompitten* (1,2%), basilicum*,100% natuurlijk zeezout uit Guérande, peper*.
Onze kleine spelt, geteeld in de Gers, wordt gekookt op de wijze van een risotto met courgettes, uien, sojaroom, pijnboompitten, basilicum en parmezaan, pijnboompitten, basilicum en parmezaan.