Waarden voor 100g/100mL | |
---|---|
Energie (kJ) | 1632 kj |
Energie (kcal) | 390 kcal |
Eiwitten (g) | 1.0 g |
Koolhydraten (g) | 94.0 g |
Koolhydraten waarvan suikers (g) | 94.0 g |
Vetten (g) | 0 g |
Vetten waarvan verzadigd (g) | 0 g |
Vezels (g) | 0 g |
Zout gr | 0 g |
100% kokosbloesemsuiker*. *van biologische teelt
Kokosnootsuiker is qua voedingswaarde geen superfood maar bevat wel meer vitaminen en mineralen dan witte suiker. Er zitten minuscule hoeveelheden vitamine C in, kalium, fosfor, magnesium, calcium, zink, ijzer en koper. Verder vind je er kleine hoeveelheden fytonutriënten zoals polyphenolen, flavonoïden en anthocyanidine, en antioxidanten in terug. Er zit ook de vitamine B inositol in, die vaak als opkikker wordt gebruikt. Kokosnootsuiker heeft verder een lage glycemische index. Gebruik kokosnootsuiker in plaats van witte suiker in al je recepten.