Recette pour 2 personnes
Préparation : 10 min
Temps de cuisson : 5 min
SANS GLUTEN - SANS LACTOSE - VEGAN
Ingrédients
● 1 à 2 carottes
● 200g MUESLI ORIGINAL SANS GLUTEN
● 500 ml OAT AVOINE DRINK SANS GLUTEN
● 2 cs SIROP DE RIZ
● 1 cs cannelle
● 1 pincée de noix de muscade
● 1 pincée de gingembre en poudre
● 1 zeste et jus d'orange
● 10 noix de pécan
● 2 cs yaourt végétal
Préparation
● Épluchez et râpez les carottes. Mettez tous les ingrédients (sauf le yaourt et les noix de pécan) dans une casserole et faites chauffer à feu moyen pendant 5 à 7 minutes. Remuez fréquemment pour éviter que le muesli ne colle au fond de la casserole.
● Lorsque la boisson d'avoine est largement absorbée par le muesli et que vous obtenez un porridge collant, retirez la casserole du feu et répartissez-la dans deux bols.
● Garnissez chaque bol d'une cuillerée de yaourt végétal et de quelques noix de pécan